Beliqniŋ şipaliq roli

0
617 ret oqıldı

Beliq adämlär üçün yeyişlik taam. Uniŋ tärkividä, bolupmu beşida ozuqluq maddilar intayin mol. Beliq beşidiki ayrim maddilar bovaqlar vä šsüvatqan balilar meyisini täräqqiy ätküzüştä yetäkçi rol' atquridu.Beliq terisi operatsiyadin keyin qalğan tatuqni suslaşturuşqa paydiliq. Bu ähvalda seriq beliq bilän tasmabeliq terisini paydilinişqa bolmaydu.
Beliq saqiğida (näpäs eliş orgini) tšmür maddisi nahayiti kšp bolidu. Amma uniŋ ziyanliq maddilar bilän bulğiniş imkaniyiti juquri. Bu җähättin bolupmu tunis, seriq beliq vä tasmabeliqliridin ehtiyat qilğinimiz ävzäl.
Beliq tuhumidiki ayrim maddilar äsäb sistemisiniŋ yetilişi üçün nahayiti paydiliq. Amma adäm uni häddidin taşqiri kšp qobul qilsa, asanla sämirip ketidu.
Beliq püväkçisidä (beliq tenidiki kšpüp häm boşişip turidiğan haltisiman madda) kollegenliq aqsil nahayiti kšp. Uni pakiz juyup tazilap, beliq bilän yaki ayrim pişirip, qorup yesä salamätlikkä paydiliqtur.

Bälüşüş

Javap qalduruŋ